Привет из Москвы. Слушайте, я тут бегом заняться решил, но, похоже, поздно спохватился. Погода то ведь уже совсем не радует. И что теперь - отложить эту затею до весны? Или есть какие-то варианты?
Хочу бегом заняться
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12023-10-21 14:49:50
- Участник
- Зарегистрирован: 2018-10-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 18
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 1 минуту - Последний визит:
2024-04-07 17:43:54
Поделиться22023-10-21 15:15:45
- Новичок
- Зарегистрирован: 2023-10-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
18 минут - Последний визит:
2024-04-03 10:52:34
Мне кажется, что если вы решили заняться спортом, то вот как раз откладывать начало тренировок не стоит. Это приведет к тому, что у вас просто запал иссякнет и весной вы об этом даже не вспомните
Поделиться32023-10-21 15:53:13
- Участник
- Зарегистрирован: 2016-01-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
40 минут - Последний визит:
2024-04-03 11:05:59
Я пробовала так - летом бегали в парке с подругой, а зимой дома просидели. В итоге на следующую весну как в первый раз на пробежку вышли - устали, мышцы все заболели. В общем, я на своем опыта поняла, что спортом надо заниматься круглый год и больших перерывов делать нельзя. Бегать, кстати, совсем не обязательно именно на улице. Можно и дома на тренажере заниматься. Вот здесь прокат беговых дорожек есть: https://fitsharing.ru/arenda-begovaia-dorozhka
Поделиться42023-10-21 16:34:52
- Участник
- Зарегистрирован: 2016-05-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 15
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
31 минуту - Последний визит:
2024-04-03 11:14:02
А я с самого начала решила, что бегать на улице не буду. Не хочу, чтобы на меня люди посторонние глазели. Я считаю, что заниматься спортом надо или дома или же в фитнес-центре
Страница: 1