Привет из СПб. У кого есть успешный опыт борьбы с лишним весом - поделитесь, а? А то пузо отрастил - худеть надо. И кого безуспешный опыт - тоже расскажите, буду на чужих ошибках учиться
Как избавиться от лишнего веса?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться12023-10-28 00:21:29
- Участник
- Зарегистрирован: 2018-10-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 18
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 1 минуту - Последний визит:
2024-04-07 17:43:54
Поделиться22023-10-28 00:28:14
- Новичок
- Зарегистрирован: 2023-10-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
18 минут - Последний визит:
2024-04-03 10:52:34
Мне кажется, что самая большая ошибка - это верить, что похудеть можно быстро. А то быстро не получится, человек опускает руки и вообще оставляет идею похудеть. Так нельзя!
Поделиться32023-10-28 00:33:26
- Участник
- Зарегистрирован: 2016-01-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
40 минут - Последний визит:
2024-04-03 11:05:59
Самая большая ошибка - думать, что можно похудеть с помощью диеты. А то есть у меня знакомые, которые нагуглят какую-нибудь экстремальную диету из серии "минус пять кило за неделю" и считают, что стоит неделю потерпеть и все - они будут красавцами. Как бы не так! Еще через неделю вес вернется! Спортом надо заниматься чтобы похудеть. Можно, например, тренажер напрокат в СПб взять: https://fitsharing.ru/
Поделиться42023-10-28 00:39:02
- Участник
- Зарегистрирован: 2016-05-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 15
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
31 минуту - Последний визит:
2024-04-03 11:14:02
Во золотые прост слова. Все диеты дают только временный эффект. Как только начнете есть как обычно - так и вес сразу как обычно будет. А то и больше! Так что не шутите с этим!
Поделиться52023-10-30 18:53:45
Kambala написал(а):
Привет из СПб. У кого есть успешный опыт борьбы с лишним весом - поделитесь, а? А то пузо отрастил - худеть надо. И кого безуспешный опыт - тоже расскажите, буду на чужих ошибках учиться
Я занялась танцами, хорошо ушёл жирок. С меня там семь потов выходит на занятиях). Хожу в Дэнс фит https://dn-f.ru, очень нравится.
Страница: 1
Похожие темы
| Как избавиться от лишнего веса? | Просто общение | 2024-03-17 |
| Как избавится от лишнего веса | Просто общение | 2019-11-10 |
| Как от лишнего веса избавиться? | Общий | 2023-11-04 |